Todavía no puedo creer que la Ser citrus y la lemon fresh no tengan casi calorias! con eso distraigo el estomago durante todo el dia... y esta semana para bancarme el hambre que me daba cada tanto ya comente que masticaba y escupia algunas cosas.. es asqueroso ajajaja
anoche antes de irme a dormir tome una cucharaa de agarol... no hice mucho por que casi no comi pero algo es algo.. si bien se que con el fin de semana me va a ser imposible mantenerlo, pero veo que hago.. mañana me junto con amigas.. por ahi safo de almorzar!.
Otra cosa.. si mis muslos no se achican no me va a quedar otra que hacer gim para tonificarlos y que queden bien duritos! por que todas bajan de peso y los muslos se les achican.. a mi no! y no estoy hablando de la asquerosidad del colgajo hee qu
e horror .. estoy hablando de que mis muslos deben ser gruesos ya de por si .. por que si baje de peso se tendrían que achicar!..lo bueno es que el maximo sobrepeso que tuve fue 58 ..que según mi altura y mi edad no es sobrepeso.y gracias a dios no tengo estrías! estas cosas asquerosas.(colgajo estrías ) casi ni las leo ajajaj...por suerte no me queda ninguno de esos dos por el momento ajaj...
Intake
desayuno: matecocido media galletita (11)
4 series de 50abs
cena :ravioles (196)salsa(35) albóndiga y media (240)
galletita 22
activia (133)
8 series de 50 abs
total:637
sabia que no tenia que comer tanto hoy por algo! jajaja .. mi error fue el activia .. pero bueno ya esta ..queria hacer 400 calorias ..pero la albondiga y el activia me cagaron!
Estoy contenta por que algo me dise que voy a ver un 48 antes del dia 100!..o el mismo dia por que no ajjaj ..si diciembre hubiera sido un mes sin fiestas osea sin todas esas cosas dulces navideñas .. hubiera visto ese 48 y hasta un poquito menos antes de año nuevo! ...pero bueno ajaj navidad es una sola vez al año XD jajajajajajajaj mas tarde subo mi intake! besotes linduras gracias por seguirme!!!

que lindoo !
ResponderEliminarsolo te faltan dos :)
te qiero !
felicidades
ResponderEliminarmushisisisisisisismas felicidades
i ps sii vas tan bien como ahora
seguro el dia 100
ves el 48
suerte nena
suerte
ii no ps noo estas loooca
estas suepr qe animada
sigue asi
nena
HERMOSO blog! me encnato todo todo! wooooooow me inspiras a renovar de nuevo el mio jajajaj en fin! felicidades por tus 50! uf ya quiciera yo eso! y lo de requiem jejeje buena idea "regimen" uf de vdd que si! pues me puce asi por que vi hace mucho mucho la pelicula de Requiem por un sueño, Me dejo impactada! anorexia y drogas... como jugamos con nuestras vidas por alcanzar un sueño... :) un abrazo te sigo INSISTO HERMOSO BLOG
ResponderEliminarAH! se me olvidaba yo tmb tengo unos muslos enormes... adelgazo mucho de la panza pero nada con mis piernas.. no se que hace. Alguna vz decici ir al gym pero eso solo me las puso super duras y me costo mas trabajo bajar... en fin si encuentro algun tip pues te lo paso.... y espero lo mismo de tu parte jejeje un abrazo
ResponderEliminaruyyyyy!!!! pero FELICITACIONES!!! concentrate en lo que lograste! tu meta antes del dia 100 olvidate por un ratito de lo que te falta mejorar y festeja loquilla!!
ResponderEliminarbesotes
Que bueno bonita!!!
ResponderEliminarMe super alegro que estés llegando, que alegría puede ser mejor que esa? jajaja
Muchiiisimas felicidades corazón!!!
Un beso enorme.
:D que bien!! que bien bien bien!! a ver si yo tmb me propongo algo así, en plan "antes del día xxx tengo que pesar 47!" :D animo y mucha mucha suerte!!
ResponderEliminarya lo tieneeeeeeeeeessss :D
ResponderEliminarputa estrías... yo tengo en la parte baja de la espaldaaaa,, y alguna en los muslos.. pero bueno son poquitas casi no se ven segun dice la gente... i dont know..
bueno guapaa,, muuuáá
Que bien que te vaya bien, valga la redundancia. Y lo de los muslos, no quiero preocuparte, pero a lo mejor es grasa localizada y se va con cremas que venden e nla farmacia... pero lo más es seguro que no.
ResponderEliminarfelicidades falta poquísimo para tu meta :D
ResponderEliminaren 1ero felicidades x tu blog i en 2do felicidades x tu peso sigue aci aunque t falt un pokito mas para konseguir tu meta
ResponderEliminaranimo
aki t dejo mi blog tkm nena besitos ♥
http://yoperfectayfelizconanaymia.blogspot.com/
Te faltaaa poquiiiito, dale que llegas. Felicitaciones.
ResponderEliminarFELICIDADES!!!
ResponderEliminarya te falta poco!!! poquititooo!! sigue asi...estoy muy orgullosa de ti, eres todo un ejemplo a seguir...
Besos!
felicidades! estas genial! Espero que puedas mantenerte así,! animos (:
ResponderEliminarme alegro que ya lo estes consiguiendo, a mi me pasa igual con las piernas puedo adelgazar todo pero mi culo y mis piernas siguen igual (asco)
ResponderEliminarunbesito(:
que bien!! sigue así!! mucho animo!!! sabes que si se adelgaza muy deprisa la piel queda flacida¿? bueno yo tb pienso q estoy igual pero los pantalones me entran mejor algo debe haber cambiado...un besin!!
ResponderEliminarMis muslos también son anchos es lo peor, y si masticar para luego escupir es asqueroso pero calma la ansiedad por lo menos a mi me funciona. Un beso y fuerza que pronto veras ese 48 !
ResponderEliminarme alegra nena q estes tan cerca
ResponderEliminarlos muslos son gran parte de mi obsesion son una asquerosidad q horror cuanto los odio
D e seguro veras el 48 segui asi
Hola nena!!
ResponderEliminarque bueno que estes asi! felicitaciones :)
Vas a ver que con el gym tonificas re bien nena, de seguro que en tu familia hay tendencia a tener esa parte grande, a mi me pasa con la cadera u.u
besito :)
Dios, leí que tienes 19. Pensaba que tenías 15 como yo.
ResponderEliminarMis muslos son demasiado pequeños y creo que es mejor más que menos, porque en serio son feos.
Ya estas casi en tu meta, te felicito y espero que te detengas, de verdad.
PD: lo de las estrías me hirió un poco, yo tengo bastantes porque cuando pequeña fui obesa, haha, pero da igual
Cuídate.
Ola bonita, me encanta tu blog. Tienes razón, puede que el periodo te haga subir incluso 2 kilos . Pero ya sabes como somos. ^^
ResponderEliminarQue bien que estes contenta con tu peso. Aunque te voy a dar un consejo que a mi me va muy bien. Cuanto menos comas, menos hambre tendrás. Te lo digo enserio. Claro que notas como tu estómago hace algún ruidito, pero eso es porque estás adelgazando, eso es porque se está encogiendo. Justo en esos momentos es cuando no hay que comer nada. Y si tomas solo cosas líquidas también ayuda, porque el masticar provoca ansiedad . Y no te preocupes por tus muslos, cada parte del cuerpo lleva su tiempo. Tal vez aún te irá adelgazando todo el cuerpo un poco más antes de que empieces a notar resultados ahí. Bueno un beso. Espero que todo te vaya bien.