Bueno es comienzo mes.. la verdad se me vienen dias complicados con el tema ''estudiar''ajaj
Tambien me pasa que cada dia estoy mas cerca de mis 48 kilos soñados! solo 3 kilos y ya.. no se cuanta va a ser la diferencia.. la verdad no creo que se mucha ni muy notoria... yo queria pesar 50 en un principio cuando comenze a usar este blog, y termine bajando a 48 por que me daba cuenta que 50
no iban a ser suficiente... Hoy con 51 kilos/50.500 realmente confirmo lo que dije anteriormente.. no era suficiente, la ropa me sigue ajustando y hay cosas que no me entran... se que para navidad ya voy a pesar lo que quiero .. despues de todo solo son 3 kilos! ..
La verdad podria pensar.. solo son 3 kilos ya puedo empezar a comer algo mas.. o SON 3 KILOS! me tengo que apurar y hacerlo rapido y no comer!..
se que si me lo propongo puedo llegar a 48 k para el viernes.. aunque ya sea Miercoles por la mañana!.se trata de no comer nada mas que la cena .. pero no creo que pueda . durante le dia me da mucha hambre.. hasta ahora la esquivo con las galletitas de 27 k y el mate cocido con edulcorante.. no tengo frutas si no las comeria!
aca les dejo lo que comi ayer en todo el dia ..creo que fue bastante bien.
•Intake•
Mate cocido con edulcorante y con una galletita(27)
(13.44hs) galletita y1/2(40.5k)
''EXTRAS'
':20
Cena:1pata de pollo(110 aprox)con ensalada rusa(200 aprox)4cucharadas colmadas.
(la ensalada rusa estaba compuesta por trozos chicos de papa,arveja,zanahoria,pollo y mayonesa light)
1/2galletita(13.5)
Postre: gelatina light(20aprox)
(en la caja dice 11k cada no se cuan
to .. la verdad pongo 20 por que encontre que las gelatinas light tienen entre 10 y 20 k)
Total aprox_431!
Bueno creo que fue bastante bien.. perdi la cuenta en la ensalada rusa .. esas son calorias aproximadas ..si la ensalda hubiera
tenido 300 calorias cosa que no creo por que me servi poco igual hubiera estado bien me daba 531!.. los 20 extras es por que en el dia mastique muchisimas cosas y siempre algo se te va por as que no quieras pero es minimo...Voy a tratar de hacer mi mejor esfuerzo para lograr llegar a 48 para el viernes a la noche.. no creo... y no me prometo nada pero lo voy a intentar!.tengo hambre y ganas de comer tantas cosas! pero bueno cuando llegue a mi peso sera el momento indiciado!..y tratare de no excederme!
Besotes princesas portencen bien!! ya no las aburro mas!!
Hoy estoy muy Alice in wonderland ajaj asi que me hice otro banner para mi titulo les gustas?
BIEN!! Qué alegría que te falte tan poquito hermosa!!! =) Me encanta y te súper felicito ♥
ResponderEliminarTomalo con más calma ahora, cuando llegues a la meta tendrás que mantenerte y para eso no es necesario comer menos, incluso se sabe que si es sólo para mantenerte podés incluir alimentos o comer un poco más y listo!
Un beso enorme =)
Que placida entrada..
ResponderEliminarsabes, yo tmb al inicio me puse la meta de 50, pero creo que al sentirte cerca siempre quieres mas.
Espero que para el viernes peses los 48, y si no, al menos se que estarás muy muy cerca, cuando llegues a los 48 creo que estará bien, si no, nos obsesionamos y puede ser perjudicial..
Vas muy bien.. tu intake estuvo genial, (debo admitir que se me antojo la ensalada rusa) pero se que si la tengo enfrente no podría comer solo 4 cucharadas como tu, así que mejor no me le acerco..
jajaj.
siguele echando ganas.
besos
QUE LINDO QUE TE FALTE TAN POQUITO! Estas a pasos de cumplir tu meta, que logro! Si le pones ganas vas a llegar! TE LO ASEGURO
ResponderEliminarSUERTE!
hola nena!!!
ResponderEliminarps dejame decirte qe tu blog tbn esta suuuper lindo
me encanta!!!!
ia te sigoo =
cuiiidate mucho
i suerte pa este mes!!!
besooos
Grax x pasarte x mi blog nena =) ya me he unido al tuyo!!!!
ResponderEliminarMil besitos!
qe bien vaas!, sigo envidiando tu intake y tu banner claro esta hermozo!, qe buena eres para eso );, mucho ánimo y qe andes genial!
ResponderEliminargacias por psarte x mi blog jaja q entretenido es sacar el intake yo lo hago todas las noches y lo psunto en un pequeño cuaderno es un habito, una costumbre, una obsesion como sea ...!!!!
ResponderEliminargracias por pasarte x mi blog =)
si me gusta la nueva imagen ta ninda =)un beso
hayy me alegro que te falte poco!!!
ResponderEliminartu puedes!!
Animo y Fuerza!!
te mando un beso mi vida!!