Dia 14

Hoy me fuy al carajo XD lo digo de una ajajaj.. anoche al final no hice mis abs me re dormi ajajaj a y cene carne (hervida) con un choclo estaba rico ajaj y hoy desayune cafe como siempre hasta ahi todo bien.. despues durante todo el dia le daba manotazos a la bolsa de frutas secas. es que son tan ricas me re tente mal! pero bueno trate de hacer abs a la mañana y al mediodia las hice pero igual comi un par a la tarde encima almorzamos ñoquis! comi re poquito y estube tomando agua todo el dia!

asi que ..creo que me quiso dar un a

tracon con pan por que el pan negrito es mi debilidad! los otros no me gustan.. bueno casi me da un atracon cuando lo pense dos veces y lo escupi.. andube con mucha ansiedad hoy asi que tmb mastique y escupi a lo loco.. esta noche si o si sigo haciendo abs!y muchas!! mañana vuelvo a la rutina normal por suerte.

encima ademas de ñoquis tome un vaso de gaseosa en el almuerzo y tengo la panza hinchadisima! nunca habia prestado atencion a lo mal que me hacia tomar gaseosa!orrible! un solo vaso tome y tengo la panza mall hinchada .. tome activia y nada en un rato tomo un poquito de nuevo..

tengo una re panza! las pastas y la gaseosa la verdad no son un combo muy recomendable ni como permitido! ademas que engordas despues te sentis re mal!

esta mañana estaba feliz por mi panza que estaba casi chata! y ahora teengo un globito grrr..

sigo pesando 54! ajajaja por suerte no aumente este fin de semana! y en ropa interior a esta hora no se ajjaaja pero a la mañana estaba en 53!! igual me voy a olvidar del peso en ropa interior por que yo quiero pesar 50 pero con mi jean y mis zapatillas y mis remeras! osea tendria que pesar 49 48 HU me va a costar un poquito mas jaajaj

Bueno gracias por seguirme y darme aliento ! ya les digo que las quiero! jaajaaj besotess!