Hola linduras!!! bue .. los kilos que baje los subí hoy seguro ^^ ajaja..como es fin de semana fuimos a lo de mi hermana. y comi un paty con mucha ensalada de lechuga y tomate..y el resto comio hamburguesa aajjja pero ya saben que quiero bajar de peso y q me lo tome enserio .y para mi desgracia habia de postre helado ..logre controlarme pero noo tantoo comí solamente dos cucharadas de helado estaba tan rico , y después agua todo el dia. despues cuando llegue a casa hice mis abs♥ que sinceramente me cansan ya pero las quiero ! ellas me ayudaron a bajar de peso taan rapido! ajajaj(aunque todavía mucho no se note.. ^^)y ahora ya termine de cenar.. si cene hoy fue el peor dia de la semana! aajaj igual cene super poco ..aunque no me salvo del cuenta pasos!jajaj
si en unas dos semanas (28 de noviembre)veo a unos amigos y la verdad quiero estar un poco mejor asi que no me queda otra q matarme haciendo gim!
y por cierto les cuento el martes me compro una balanza! =D
voy a controlar mas seguido y en la misma balanza q es lo mas importante!
La verdad nunca me gusto hacer gimnasia pero esta semana que paso lo confirme realmente vale la pena el esfuerzo!
les mando un beso muñecas! espero que les haya ido mejor que a mi hoy jaajja
Bueno te has controlado bastante!! no ha sido tan mal dia despues de todo :) y con ejercicio seguro que lo bajas!!
ResponderEliminarUn besaso hermosa!
ay por cierto! te doy los detalles del atracon que me pediste :)
ResponderEliminara ver.. ese dia no desayune
comi un poco de tortilla de patatas y carne con queso
y por la tarde comi una bolsa gigante de patatas fritas, una barra entera de pan y una tableta entera de chocolate..
con eso engorde 2.5 kilos :S
holaa:)
ResponderEliminaracabo de llegar a tu blog no se como, y es genial :)
mucho animo en tu camino prin
un beso, te sigo
DL
Dioos, tu blog me encanta enserio! Y también como escribes, super fresh. Cuando veo a los demás meterse calorías por la boca, me siento muyy animada, porque sé que todo eso no estará en mi cuerpo y sonrió diabolicamente 8D
ResponderEliminarTe sigo!!! :)
Ariana
ya lo decidí cada entrada tuya hablas de tus abds ¬¬ me hacen remordimiento jajaa asique hoy en la noche empezaré, nada mas de flojear xdd! te felicito por tu autocrontol :O! me impresiona, aun sigo diciendo que eres una máquina :D! jajaja
ResponderEliminarsaludos
Uff!, andamos el mismo camino!, pero bueno qe mas qe hecharle muchas ganas!, ánimo!, y el 28 ya te veré!, tienes qe estar wow! :) suerte!
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